Первоначальная ситуация, описанная в п. 1, была сформирована на основании мыслей, предрассудков и убеждений, которые по большей части проистекали из сознания жертвы.

В свою очередь, переосмысление – это приглашение изменить опыт, изменив свое восприятие произошедшего. Отказавшись от точки зрения жертвы, мы берем в качестве исходной идею, согласно которой в ситуации есть Божественное совершенство (даже если вы пока не в состоянии увидеть его).

Как правило, эту мысль очень трудно принять. Другое дело, что нам вовсе не нужно понимать, ПОЧЕМУ ситуация совершенна и какой урок мы должны извлечь из нее. По большей части это сверх человеческого понимания, так что не стоит особо углубляться в данный вопрос.

По сути, вы опробуете новую парадигму. Ваша задача – принять саму идею духовного совершенства, чтобы понять, что вы при этом чувствуете. Помните, что любая духовная практике строится на принципе «подделывай, пока не сделаешь», или «притворяйся, пока это не станет правдой» (англ. fake it till you make it).

Очень может быть, что даже в этом случае вы почувствуете благодарность к тому, кого прежде обвиняли во всех бедах, – если не сейчас, то в обозримом будущем.]

(А теперь заключительные декларации.)

17. Я полностью прощаю себя, __________, и принимаю себя в качестве любящего, щедрого, творческого существа. Я избавляюсь от потребности цепляться за идеи нехватки и ограничения, связанные с прошлым. Я забираю свою энергию из прошлого и разрушаю преграды, препятствующие энергиям любви и изобилия. Я сам творю свою жизнь. Я готов безгранично любить и поддерживать себя таким, какой я есть, во всем своем духовном величии.

18. Я ПОКОРЯЮСЬ той Высшей силе, которую именую _______________. Я верю, что ситуация продолжает развиваться во всем своем совершенстве, в согласии с Божественным руководством и духовным законом. Я признаю свою целостность и ощущаю свое воссоединение с Источником. Я вернулся к своей истинной природе, каковой является ЛЮБОВЬ, и теперь возвращаю любовь ______________. Я закрываю глаза, чтобы ощутить ЛЮБОВЬ, которая течет в моей жизни, и чтобы почувствовать радость, которая приходит с осознанием этой любви.

19. Выражение признательности и благодарности тебе, ______________. После того как я заполнил эту анкету, мне стало ясно…

…Я полностью прощаю тебя, ___________, поскольку знаю, что ты не совершил ничего дурного и все находится в полном согласии с Божественным установлением. Я благословляю тебя за то, что ты согласился сыграть роль в моем пробуждении, – спасибо тебе! – и благословляю себя за то, что согласился сыграть роль в твоем пробуждении. Я принимаю тебя таким, какой ты есть.

20. Примечание самому себе…

Я полностью признаю, что я – духовное существо, которое обретает духовный опыт в рамках человеческого тела. Я люблю и поддерживаю себя во всех аспектах своей человечности…

КОНЕЦ

2. Путь к пробуждению. Преподобная Меган О’Коннор

В память о Джоне Дж. О’Конноре и Ренато Асуара-Сагаоне

«Что за духовное высокомерие! – воскликнула моя наставница, когда я в очередной раз под благовидным предлогом отвергла ее щедрое предложение начать программу личного коучинга. – Меган, разве можно утверждать, что ты прекрасно знакома с той внутренней духовной работой, которую я прошу тебя провести, и не сделать при этом ни шага в нужном направлении?»

Думать, будто знаешь все о Безграничном Духовном Разуме, который неустанно работает на благо всего живого, – вот что такое, по мнению Глории Рамирес, духовное высокомерие. Стоит ли говорить, что слова ее задели меня за живое? Пока она говорила, во взгляде ее явно читалось: «Ты даже не представляешь, какие чудеса поджидают того, кто решит довериться Духу и процедуре прощения. Проделай эту работу, и твоя жизнь преобразится самым волшебным образом».

Случилось так, что Ренато, мой возлюбленный, за которого я собиралась замуж, как раз положил конец нашим отношениям. Я ужасно тосковала по нему и чувствовала себя брошенной. Не проходило и дня, чтобы я не мучилась размышлениями о том, почему это произошло и в чем была моя ошибка. Если бы не эта боль, я вряд ли решилась бы принять предложение Глории.

В то время я даже не подозревала, что этот разрыв подтолкнет меня к серьезным изменениям, направит на путь Радикального Прощения и позволит установить прочную связь с Духом. От меня потребовалось много мужества, чтобы вступить на этот путь, зато и результаты превзошли все мои ожидания. Расставание с бойфрендом положило начало воссоединению с отцом и моим истинным «Я».

По сути, Глория поставила меня перед выбором. Я могла проделать свою часть духовной работы, чтобы изменить собственную жизнь, или могла существовать в том же ключе, что и предыдущие 46 лет. Разочаровавшись в прежнем образе жизни, я вступила на свой «путь пробуждения». Странствие это было не из легких, но Глория настойчиво убеждала меня не лениться и проработать все те упражнения по Радикальному Прощению, которые она давала мне. «Меган, – заявила она с уверенностью в голосе, – если ты всерьез займешься исцелением собственной жизни, она заиграет новыми красками».

Взгляд на то, что случилось в моем детстве

Первым делом Глория объяснила мне, что большинство привычек, которыми мы грешим во взрослой жизни, берет начало в нашем собственном детстве. Она попросила меня изучить мои детские воспоминания, чтобы выявить так называемую «первоначальную боль». С этой целью Глория дала мне такой простой инструмент, как анкета «Что случилось». Мне предстояло заполнить анкету, чтобы понять, какой опыт сформировал мои представления о жизни, о мужчинах и о себе.

Я знала, что решение этой задачи способно по-новому повернуть мою жизнь. И вот в субботу после обеда я закрылась у себя в комнате, предварительно отключив телефон и приготовив себе чашечку травяного чая. Потом я достала коробку с детскими фотографиями, чтобы настроиться таким образом на чувства и воспоминания прошлого.

Со всех снимков на меня смотрело не по-детски серьезное лицо – ни тебе улыбок, ни беззаботного веселья. Покопавшись в памяти, я обнаружила, что привычка злиться и грустить выработалась у меня во время развода моих родителей. Мой отец, Джон О’Коннор, не раз повторял мне: «Мы разводимся, потому что твоя мать решилась на второго ребенка, не получив моего согласия». Слова его больно ранили меня, ведь именно я и была этим вторым ребенком! Мне стало казаться, что это из-за меня они разводятся. Ничего я не хотела так сильно, как снова увидеть своих родителей вместе!

После развода мы с моей старшей сестрой Лизой стали навещать отца по выходным. И каждый раз он планировал для нас что-то новое: поход в музей, катание на коньках или