Книги автора - ричард о’коннор
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства - Ричард О’Коннор
- Ричард О’Коннор
- Психология
Депрессия – не просто плохое настроение. Это один из способов адаптироваться к реальности, которая выбивает почву из-под ног. Ощущение беспомощности
Перепрограммируйте свой мозг. Руководство по избавлению от вредных привычек - Ричард О’Коннор
- Ричард О’Коннор
- Психология
Мы часто попадаем в ловушку своих плохих привычек, будь то неудачные попытки соблюдать диету, провальные попытки бросить курить или вечное