Книги автора - джон к. норкросс
Прокачай себя! Научно доказанная система по приобретению и закреплению полезных привычек - Кристин Лоберг
- Кристин Лоберг
- Психология
Система, представленная в этой книге, предлагает все необходимое для того, чтобы изменить себя за 90 дней. Она имеет огромную доказательную базу –
Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек - Джон К. Норкросс
- Джон К. Норкросс
- Психология
Мы способны изменить многое: свое поведение, мысли и чувства, привычки, в том числе те, от которых хотим избавиться. С большинством проблем можно