бы «развидеть»: нам приходится отучать себя как-то по-особенному смотреть на людей в коляске, или на костылях, или без конечностей, или с какими-то еще отличиями.

Элли Симмондс встает в 4:50 утра шесть раз в неделю, чтобы успеть потренироваться в бассейне. Около 18 часов в неделю она проводит в воде, плюс йога и занятия в зале. Она выиграла золото пять раз. И все это не уберегает ее от хейта и унизительных комментариев и ситуаций, потому что у Элли – ахондроплазия, ее рост меньше роста других спортсменов, поэтому ее золото за плаванье – с Паралимпийских игр.

Элли бывает сложно смотреть на свое тело: из-за диагноза у нее есть валики жира на ногах, они не зависят от спорта и питания, это просто ее тело, ее диагноз. Иногда они заставляют ее чувствовать себя неуверенно, и она говорит себе: «Почему я должна стесняться, если это – просто я?»

А еще Элли говорит о том, как много ей дало сообщество людей с ограниченными возможностями и вообще разговор на эту тему. За годы профессионального спорта и участия в Паралимпийских играх она поняла: мы все разные и каждый великолепен по-своему.

Келли Торп завела страничку The Confidence Corner – Уголок уверенности в себе – и стала одним из самых известных бодипозитивных инфлюэнсеров. Келли пришла к идее блога после многих лет борьбы с расстройством пищевого поведения (РПП). Не все диагнозы и состояния видны невооруженным глазом. Мы видим коляску Софи или рост Элли сразу и внутренне как бы позволяем им отличаться от нас. «Ну ладно, она в коляске, ей можно. А эта-то почему в обтягивающих штанах при таком весе? Выглядит как колбаса!» Такие комментарии Келли слышала в зале от других фитнес-энтузиастов. Она долго работала со своим РПП, это длинный и сложный путь, не заметный многим вокруг, но иногда забирающий почти всю энергию человека. Келли знает, что ее проблема – тревожность, именно из-за нее не складываются здоровые отношения с едой. И она работает со своим состоянием так, как может в данный конкретный момент жизни. Означает ли ее текущий вес то, что ей теперь запрещено радоваться жизни, выкладывать фото в соцсети, ходить в спортзал?

Вот о чем на самом деле был проект британского Cosmo, там еще много историй женщин и их отношений со своим телом, почитайте. И я отдельно люблю британскую редакцию как раз за инклюзивность. Еще много лет назад я обратила внимание на разницу между российским журналом (не буду называть, но это был даже не VOGUE, не модный журнал) и его британским коллегой.

Я делала обзор двух журналов, положив их рядом и листая страницы. Мы с подписчиками обнаружили интересные различия:

• в британском журнале мы насчитали пять реклам благотворительных проектов – от помощи беженцам до помощи бездомным животным;

• в российском журнале на первом же развороте мы увидели яркую рекламу косметики с отфотошопленным лицом знаменитости; в британском журнале реклама косметики тоже, конечно, была, но у моделей было гораздо больше морщин, и они не были знаменитостями;

• в британских журналах я не раз видела моделей с акне, что для меня лично как раз про инклюзивность, я много лет чувствовала себя «не такой», замазывая прыщи на лице и стесняясь шрамов от них. Увидеть моделей с такой же проблемой на страницах знаменитого журнала – бальзам на мою душу;

• возраст моделей и героев статей в российских и британских журналах сильно отличается: в британских часто можно увидеть женщин 40+, в российских это знаменитости или инфлюэнсеры, неизвестных женщин старше 40 для российского глянца не существует. При этом истории героинь 40+ в британских журналах часто о сексе, отношениях, построении собственного бизнеса, ментальном здоровье и спорте, сферах, видимо, закрытых для наших женщин 40+;

• в британских журналах много рекламы витаминов и биодобавок, ароматических масел например. Это не значит, что все витамины и БАДы – хорошо, обязательно консультируйтесь с врачом перед приемом любых препаратов. Это значит, что аудитория журнала заинтересована не только в том, как хорошо выглядеть, но и в том, как хорошо себя чувствовать.

Почему вообще так важно хорошо выглядеть с точки зрения общества? Почему это в принципе как будто бы женская обязанность?

Мне нравится, как Глория Стайнем, главная феминистка планеты (для меня, но у нее такой список наград за это самое, что не знаю, как ее еще представить вам, если вы не знакомы), говорит о важности хорошо выглядеть на примере Мэрилин Монро. Глории было 19 лет, когда она пошла в кино на фильм «Джентльмены предпочитают блондинок», и она вспоминает, как вышла из зала, потому что просто не могла смотреть на Мэрилин:

«Я никогда не ухожу ни с какого фильма, каким бы плохим он ни был. Два последовательных предложения, и я такая: „А потом что произошло?“ Меня зацепила эта история. Тем не менее я ушла с „Джентльмены предпочитают блондинок“, потому что меня смущала Мэрилин. Она была смешна и казалась уязвимой. Она так жаждала одобрения и изображала все то, чего я больше всего боялась в детстве. В конце концов я вышла.

Но пока в моей жизни не появилось женское движение, я не понимала, что нужно посмотреть на причину этих моих чувств. Это не мы их выдумали. Это произошло потому, что мы жили в обществе, в котором женщины чувствовали себя уязвимыми. Если искусственность, роль, стереотип, образ богини секса – это то, за что вас больше всего вознаграждают, расстаться с этим крайне сложно. У вас очень мало уверенности в том, что вас будут любить и давать зарплату просто за вас настоящую, вашу уникальную внутреннюю сущность.

Даже сейчас не так уж много свидетельств того, что женщин вознаграждают за это, хотя в 50-е годы их было еще меньше».

Тут все просто и работает как и в учебе: система вознаграждения как главная мотивация делать что-то. Если единственное, за что тебя награждают (деньгами, вниманием, любовью, одобрением), – твоя внешность, ты будешь стараться поддерживать ее в соответствии с заданными требованиями. Модно быть худой? Будем худеть. Модно колоть губы? Будем колоть губы. Модно такой-то размер груди? Будем делать его.

Мужчины получают одобрение, власть, внимание и любовь за достижения в карьере, женщины – за стройные тела и гладкую кожу. И мало кому хочется ломать укоренившийся десятилетиями порядок. Нормально же сидели…

Наоми Вульф посвятила социальным требованиям к женским телам и лицам целую книгу, она назвала ее «Миф о красоте», и я не буду,