он постоянно беспокоится и требует грудь, потому что постоянное круглосуточное висение на груди чревато трещинами сосков и другим травмам груди у мамы, что затруднит процесс грудного вскармливания с первых дней (чтобы отнять у ребенка грудь, не стоит тянуть ее – это очень больно, потому что ребенок удерживает ее с помощью вакуума, и нарушить его лучше всего нажатием своим пальцем на сосок).

2. Если новорожденный плачет и поджимает ножки к животику:

• у него болит живот, он испытывает болезненность перед дефекацией (особенно в первые дни, когда отходит меконий, это сопровождается болезненными спазмами).

Что делать?

• Подержать ножки поджатыми к животу – так легче отходят газы и улучшается перистальтика кишечника.

• Положить на живот – улучшается перистальтика кишечника.

• Положить на спину и сделать массаж живота – слева направо по полукругу над пупком легким надавливанием четырех пальцев своей руки, сделать несколько таких движений.

• Приложить тепло – грелку с горячей водой, нагретую пеленку, раздеть и прижать животом к своему обнаженному животу.

• Просто поносить на руках (иногда этого достаточно, чтобы малыш успокоился).

• При сильных болях можно дать средство от колик «Эспумизан» или «Боботик» по согласованию с врачом.

• Поприседать с малышом на руках – плавно и уверенно, движение не в стороны, а именно вверх-вниз напоминают малышам движение в материнской утробе при ходьбе женщины, и от этого они быстро успокаиваются.

Главное – не трясти человека, ведь он хрупкий и маленький, ему легко нанести вред (есть такое понятие, как «синдром встряхнутого ребенка», когда при недостаточно бережном обращении может возникать повреждение головного мозга и сосудов головного мозга при встряхивании, жестком укачивании и иногда подбрасывании вверх).

3. Если малыш плачет, но ножки к животику не поджимает.

Если нет какой-либо родовой травмы (а родителям об этом обязательно сообщается), которая может вызывать плач и беспокойство у новорожденного, то:

• он испытывает дискомфорт и болезненность на коже из-за мочи и кала в подгузнике (все в разной степени испытывают дискомфорт из-за содержимого подгузника);

• он испытывает дискомфорт в желудке, если недавно покушал;

• ему давит или натирает одежда, чепчик или подгузник;

• ему жарко или слишком холодно;

• он просто хочет общения (так же как и взрослые, дети в разной степени нуждаются в общении и требуют с помощью плача, потому что иначе они не могут сообщить о своей потребности).

Что делать?

• Поменять подгузник, предварительно подмыв малыша чистой теплой водой.

• Поносить кроху вертикально («столбиком») – чтобы поднялся лишний воздух и ребенок срыгнул.

• Раздеть малыша и протереть влажной тканью, если в шейной складке очень горячо, отодвинуть кроватку ребенка от источника тепла и солнечного света.

• Одеть и запеленать, если конечности холодные и в шейной складке прохладно, держать кроватку с ребенком подальше от окон и сквозняков.

• Взять на ручки, посмотреть в глаза, ласково поговорить, походить, посидеть с ребенком на руках, общаясь с ним.

4. Если ребенок не хочет спать, хотя уже длительное время бодрствует:

• что-то мешает ему уснуть физически (собственные руки, затрудненный доступ воздуха, громкие звуки, чужие люди дома);

• недостаточно устал и накопил впечатлений, чтобы захотеть спать;

• по какой-то причине он беспокоится.

Что делать?

• Убрать из области сна ребенка все пеленки, мягкие игрушки, бортики и все, что может попасть ему на лицо и затруднять его дыхание.

• Сделать потише, выключить источники звука.

• Выпроводить посторонних людей (в первые дни новорожденные очень чувствительны к гостям).

• Запеленать его (не туго), чтобы самопроизвольно двигающиеся ручки не отвлекали его от засыпания.

• Пообщаться с ребенком, походить по квартире, посмотреть, что за окном, позвать папу или братьев, сестер поболтать с малышом, почитать ему книжки.

• Походить с малышом на руках пять минут, присесть с ним на руках на пять минут, а затем переложить в кроватку на бочок или полубочок, похлопывая аккуратно и ритмично по спинке или попке, постепенно снижая скорость (этот метод считается действенным для спокойного засыпания), укрыть плотным одеялком, чтобы под его весом ребенок ощущал безопасность и спокойствие (сейчас продаются тяжелые одеяла для взрослых, потому что доказана их эффективность для спокойного сна).

• Положить малыша на кровать и прилечь рядом, приложить к груди (так малыши засыпают хорошо и надолго, но важно, чтобы матрас не был слишком мягким, не проваливался под взрослым, вызывая проваливание ребенка в образовавшуюся ямку).

• Можно включить «белый шум», с которым многие дети лучше засыпают и меньше беспокоятся во сне.

• Проанализировать обстановку: насколько спокойно сейчас дома? Может, малыш беспокоится и не может уснуть именно из-за этого.

• Проанализировать состояние мамы – возможно, она очень переживает из-за чего-то, кто-то груб с ней, она сама испытывает беспокойство, тогда логично, что это состояние передается и малышу.

5. Если кроха замирает, подергивает ножкой, ручкой, вскрикивает, а через несколько секунд расслабляется и может даже улыбнуться, в подгузнике, скорее всего, потеплело, человек сходил в туалет. Если дефекация сопровождается пуками и звуками, то не спешите снимать подгузник и подмывать малыша, есть вероятность, что он доделает дела вам в руки, на одежду, на пол и так далее.

Ребенок в такие моменты и сам не понимает, что с ним происходит, поэтому под влиянием ощущений замирает и напрягается всем своим маленьким тельцем.

6. Если человек спит днем и бодрствует ночью, нужно скорректировать его режим:

• днем будить каждые 3–3,5 часа: положить его на пеленальный стол, раздеть, сделать массаж, перевернуть на животик, погладить спинку (осторожно, может последовать обстрел после такого расслабления);

• вечернее купание может стать ритуалом отхода ко сну – со временем ребенок привыкает, что после купания – ночь, а значит, продолжительный сон. Купание само по себе энергозатратно для ребенка, и после него дети засыпают хорошо и надолго;

• ночью не будить, не делать массажи, воздушные ванны, чтобы человек привыкал, что ночь – это ночь, а кормить, не включая свет, как будто во сне;

7. Малыши негативно реагируют на раздевание/одевание, и мамы начинают волноваться, что делают больно, что что-то случилось, что что-то болит у ребенка, поэтому он плачет.

Что делать?

• Для того чтобы разряжать такую обстановку (а она будет складываться неизбежно и по нескольку раз в день), придумайте песенку – любую, какая вас радует. Сопровождайте свои действия этой песенкой, малыш будет реагировать все более спокойно и даже веселиться, потому что эта песенка будет ассоциироваться с мамой, папой, их улыбками, их касаниями. Например, у нас сын успокаивался от индийской песни из фильма «Джимми-Джимми», мы случайно запели ее с перепугу, и с тех пор он реагировал положительно только на нее. Приходилось и музыкальное