от стенок и переворачивается. Он слышит не только ваш голос, но и все звуки вокруг. Резкие пугают его, а голос матери всегда успокаивает. Шевеления плода могут быть ответом на ваши поглаживания или обращения к нему.

Не у всех, но у некоторых беременных женщин на этом сроке могут быть некоторые осложнения. Наиболее тяжелыми патологиями беременности во втором триместре считаются преэклампсия и истмико-цервикальная недостаточность. Они опасны тем, что могут вызывать преждевременные роды, нарушать развитие плода. К счастью, эти патологии встречаются нечасто и поддаются терапии.

Практически все осложнения лечатся!!!

По нашему опыту консультаций мы знаем, что на двадцать третьей неделе беременности может ухудшиться состояние зубов женщины. Поэтому рекомендуем вам тщательно следить за гигиеной полости рта, при необходимости проводить профессиональную чистку зубов и не забывать, что в вашем рационе обязательно должны быть продукты с повышенным содержанием кальция. Чистите зубы минимум два раза в день, тщательно и качественно.

У многих беременных на двадцать третьей неделе повышается либидо. Сексуальную жизнь следует ограничивать, только если у вас многоплодная беременность, низкое расположение плаценты или истмико-цервикальная недостаточность. В иных случаях ни в чем себе не отказывайте. Возможно, вам понравятся эксперименты, добавляющие перчинку в вашу сексуальную жизнь. Мы имеем в виду красивое белье, сексуальные чулки и не только. Поверьте, все ограничения существуют только в вашей голове. Беременная женщина – это эталон сексуальности и красоты! Да-да, возможно, вы еще не задумывались о себе в таком ключе, но прямо сейчас мы хотим заложить вам установку: вы и есть сама жизнь, в вас жизнь и вы прекрасны уже сейчас!!!

На этом сроке мы рекомендуем вам записаться на курсы для беременных. Вы узнаете о том, как вести себя в родах, как дышать, наладить грудное вскармливание и ухаживать за новорожденным.

Ширин Араз

У меня на сайте https://shirinarazkz.tilda.ws вы можете записаться на онлайн-курсы по подготовке к мягким родам. Их можно проходить из любой точки мира. Если ты хочешь подготовиться к родам со мной, я жду тебя!

Двадцать четвертая неделя беременности

На двадцать четвертой неделе беременности малыш по своему размеру напоминает початок кукурузы. Сквозь его кожу все еще просвечивают внутренние органы, но именно с этой недели начинает образовываться пигмент, который в дальнейшем обеспечит цвет и непрозрачность кожи. Этому же будет способствовать рост подкожной жировой ткани. У вас еще сохраняются боли в пояснице, ложные схватки и отечность. Кстати, при болях в пояснице отлично помогает массаж для беременных, который уменьшает эти симптомы!

На этом сроке может появиться быстрая утомляемость, болезненность ног и спины, обусловленная смещением центра тяжести. Рекомендуем перейти на полезную обувь барефут, которая полностью физиологична и повторяет стопу. Ее вы сможете приобрести в специализированных магазинах, которые можете найти у себя в городе, либо заказать в интернет-магазинах.

При отечности не нужно сокращать потребление воды, но ограничьте себя в соленом. Старайтесь не находиться долго на ногах, в статичном положении. Если у вас сильные отеки, которые не проходят к утру, обратитесь за советом к врачу.

Интересный факт! Родившийся на этом сроке беременности малыш, считается жизнеспособным. Выживаемость составляет 50 процентов. Вес ребенка на сроке двадцать четыре недели беременности составляет 600 граммов, рост плода – около 30 сантиметров.

Малыш спит по 16–19 часов в сутки, и вы можете заметить чередующиеся равномерные промежутки его сна и бодрствования. Размеры матки еще позволяют активно двигаться: он толкается ножками, хватает пуповину, кувыркается. Разнообразные шевеления дают вам возможность общаться с ребенком и понимать, все ли с ним сейчас в порядке. Так, если количество движений ощутимо уменьшается или они приобретают резкий характер, речь может идти о кислородном голодании. В этом случае необходима дополнительная диагностика и помощь специалиста.

Важно продолжать много гулять и проводить время на свежем воздухе; это архиважно для нормального развития мозга ребенка.

Новые шаги в развитии малыша.

• Глаза реагируют на свет: если поднести лампу к животу, ребенок начнет отворачиваться и жмуриться.

• Лицо полностью сформировано, хорошо просматриваются брови и ресницы.

• В легких вырабатывается вещество, которое поможет им раскрыться после рождения.

• Формируются извилины, завершается развитие мозжечка и среднего мозга.

Для активного роста малыша на этом сроке особенно необходим белок – основной строительный элемент клеток. Он может быть животным или растительным, ориентируйтесь на свои предпочтения. Но если вы не едите мясо, посоветуйтесь с гинекологом о целесообразности дополнительного приема препаратов железа и витамина В12.

Ешьте часто, но небольшими порциями. Не злоупотребляйте солью, которая вызывает задержку жидкости и влияет на отечность. Из всех видов соли выбирайте йодированную: этот элемент очень важен для правильного развития эндокринной системы ребенка.

Избегайте быстрых углеводов: кондитерских изделий, выпечки, сладких йогуртов и газировки. Эти продукты способствуют быстрому набору веса и косвенно влияют на развитие гестационного диабета.

Важно продолжать укреплять мышцы спины с помощью плавания и специальных упражнений для беременных: так вы снизите нагрузку на поясницу. Плавание полезно тем, что создает дополнительные условия для вестибулярных тренировок малыша. Многие мамы отмечают, что во время плавания ощущают активные движения плода, перевороты и кувырки.

Ну вот и все!!!

Шестой месяц

Творящая Жизнь, выражай чистое намерение.

Я выражаю чистое намерение, чтобы мой малыш рос сильным, здоровым и уверенным. Пусть его нервная система развивается гармонично и сбалансированно. Я принимаю свои чувства, свои страхи, свои радости, позволяя себе быть мягкой и гибкой. Я доверяю своему телу, своему сердцу, своему внутреннему голосу. Я знаю, что все идет так, как должно быть.

Глава 7. Седьмой месяц беременности: 25–28 недели

«Все, что происходит внутри тебя, – священно. Каждое движение, каждый вздох, каждый день этой беременности – великое творение».

Наша милая женщина, вот и наступил седьмой месяц беременности. Ты прошла огромный путь! Сейчас твое тело, Душа и малыш переходят в особую, таинственную и насыщенную фазу. Это время, когда появляется ощущение: «Вот оно, свершение, совсем рядом!» – но тебе еще предстоит немалый путь. Твое тело все больше раскрывается, и ты все яснее чувствуешь своего малыша. Он уже не просто часть тебя, а отдельное живое существо – мудрое, чуткое, очень близкое.

Этот месяц – о доверии. К телу. К жизни. К Божественному. К себе.

Давай разберем, что происходит с тобой и твоим ребенком на каждой из недель.

Двадцать пятая неделя беременности

Милые, наши волшебные Творящие Жизнь, к двадцать пятой неделе ваша матка значительно увеличилась в размере – ее верхний край